Nach Grau kommt Himmelblau /
Von einer Raketenkarriere in die Depression und zurück ins Leben 2.0

Inhalt

Hauptbeschreibung

Das Mut-Macher Buch über Depression! Für Angehörige, Freunde, Betroffene und Workaholics. Authentisch. Ungeschminkt. Mitten aus dem Leben. Fesselnd.

»Nach Grau kommt Himmelblau« erzählt die wahre Geschichte rund um den brutalen Absturz von Dr. Thomas Reinbacher, der nach einer
Raketenkarriere
(NASA, McKinsey, Amazon, Google) und einem
perfekten Familienleben
in eine
schwerste Depression
(F33.2) schlittert. Die Genesung wird ein steiniger Weg, der 2 Jahre und
200 Tage Psychiatrie
in Anspruch nimmt. Ein Kraftakt für die ganze Familie. Aber einer, der sich lohnt!





Das Buch bietet Einblicke in die Krankheit Depression und wie man damit umgeht, wie sie so noch nicht zu lesen waren.

• 
  Aus Sicht eines Betroffenen.
  Basierend auf Thomas’ Tagebucheinträgen nimmt er seine Leser*innen mit auf eine packende, ungeschminkte Reise in die dunkelsten Abgründe einer depressiven Seele. Erst durch die radikale Akzeptanz seiner Erkrankung gelang ihm der erste Schritt in Richtung Genesung und Leben 2.0.
  



• 
  Aus Sicht der Angehörigen.
  Xiaoxi ist die verzweifelte Partnerin in der Geschichte, die erzählt wie sie versucht, die Familie zusammenzuhalten und nicht auch noch zum »Opfer« seiner Depression zu werden.
  

Gemeinsam erzählen sie, wie sie es trotz aller Widrigkeiten geschafft haben, die Depression zu besiegen und als Paar in
ein besseres Leben 2.0
zu starten. Mit neuen Werten. Mit Aussicht auf Himmelblau!

Ein Buch, das tief berührt und Betroffenen & Angehörigen viel Mut macht,
dass einmal psychisch krank nicht ein Leben lang psychisch krank bedeutet
.

Eine augenöffnende Lektüre nicht nur für Angehörige, Betroffene, Pädagogen, Therapeuten etc. sondern auch für alle »Leistungsträger«. Aber die haben ja sowieso keine Zeit zum Lesen, oder?

Text der Buchrückseite

Eine wahre Geschichte die Mut macht und Antworten auf die großen Fragen der Depression liefert:




* Wie fühlt sich eine Depression wirklich an?



* Wie erlebt es der/die Partner*in?



* Wie ist es in der Psychiatrie behandelt zu werden?



* Was hilft wirklich, was nicht?






Unglaublich gut geschrieben, ergreifend, nüchtern und bewegend … Das ist das erste Mal, dass ich mitfühlen kann, was diese Diagnose bedeutet. Eine Freundin hatte schon 2 Episoden, aber ich hab’s nie richtig verstanden, bis jetzt!


-- 
Leserin Birgit B. aus Erding, Angehörige






Du und auch deine Frau haben da eine Offenheit zu Papier gebracht, die ich mich in Gesprächen kaum meinen engsten Freunden gegenüber auszusprechen getraut habe. Der selbstironische Unterton, den du da einfließen lässt, passt wie Arsch auf Eimer zur Kernaussage deines Buchs. Und gleichzeitig erleichtert er es, die Tragik der Erzählung mit einer gewissen Distanz zu verfolgen.


-- 
Leser Jörg B. aus Kiel, ehem. Betroffener






Eine inspirierende Lektüre, die ich wärmstens empfehle! Ich bin tief beeindruckt von der Offenheit und Klarheit in diesem Buch. Es entstigmatisiert psychische Probleme und zeigt, dass auch jemand auf der Siegerstraße, vom Leben mit Talenten ausgestattet, von Glück gesegnet, trotzdem in das tiefe Tal der Depression stürzen kann.


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Prof. Dr. med. Franz Resch, Ärztlicher Direktor der Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie am Universitätsklinikum Heidelberg (a.D.)